Какое влияние оказывает прием алкогольных напитков на межпозвоночную грыжу



Доктора диагностировали межпозвоночную грыжевую деформацию и порекомендовали вести здоровый образ жизни. Конечно, рекомендации, связанные с гимнастикой и образом жизни, понятны.

Оглавление:

Но причем здесь алкогольные напитки? Неужели теперь нельзя выпить немного пива? Как связаны межпозвоночная грыжа и алкоголь?

Псевдонародные советы

В некоторых сборниках народных рецептов указывается положительное влияние алкоголя на межпозвоночную грыжу и рекомендуется принимать при болях перцовку. Но правда ли это? Можно ли употреблять алкоголь при грыже позвоночника?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно рассмотреть, как происходит процесс снятия болевого синдрома под влиянием небольших доз алкогольных напитков:

  • болевой синдром стихает;
  • частично расслабляются спинные мышцы.

Но эти процессы происходят не за счет устранения причины патологии, а за счет того, что под действием этилового спирта нарушается работа нейронов головного мозга, и болевые сигналы не поступают.

С дальнейшим прогрессированием заболевания увеличивается болевой синдром, нарастает интоксикация организма, привычные алкогольные дозы уже не оказывают обезболивающего эффекта, и у человека диагностируют не только увеличившееся грыжевое выпирание, но и начинающийся алкоголизм.



Влияние спиртосодержащих напитков на позвоночник

Казалось бы, кроме развития алкоголизма, употребление спиртного ничем не грозит. Но это не совсем так. Стоит рассмотреть, как сочетается грыжа позвоночника и алкоголь. Этиловый спирт оказывает на выпячивание диска два вида воздействия:

После принятия дозы алкогольного напитка происходит следующее:

  • Сгущение крови за счет того, что под действием этилового спирта уменьшается количество жидкости в кровеносном русле, и эритроциты уже не везде могут доставить кислород и питательные вещества.
  • Дисковые хрящи недополучают необходимые питательные вещества и сигнализируют об этом возникшей болью.

Поэтому у многих после сильной пьянки болит позвоночник.

Но наиболее опасным напитком для позвонков и хрящей является пиво. Помимо сгущения крови, входящие в состав пива вещества вымывают кальций из хрящевой и костной тканей и нарушают естественные процессы, подавляя образование новых костных клеток.

Кости становятся более хрупкими и подверженными травмам. Это создает благоприятные условия для увеличения дисковой деформации.



Особенно опасен пивной алкоголь при грыже поясничного отдела позвоночника, ведь физиологически на эту область приходится наибольшая нагрузка.

Не менее опасно пивное пьянство после грыжи и спаек, когда человек вместо того, чтобы обеспечить себе полноценную реабилитацию, разрушает больные хрящи.

Как показала статистика, большинство любителей пива страдают позвоночными заболеваниями в области поясницы, реже – других отделов позвоночного столба.

Наиболее часто обострение грыжевых патологий провоцируют следующие факторы:

  • Переохлаждение. Этиловый спирт вызывает расширение сосудов, пьяному становится жарко, и он часто расстегивает на себе верхнюю одежду или вообще снимает куртку. Переохлаждение вызывает воспалительный процесс в первую очередь в месте патологической деформации, и возникает серьезное обострение.
  • Неудобная поза для сна. Под действием дозы спиртного человек засыпает часто в неудобной позе. Во время сна из-за нарушенной работы нейронов головного мозга он может не ощущать дискомфорта, зато утреннее пробуждение будет не очень приятным – боль в спине, вызванная защемлением нерва .
  • Вынужденное положение тела. Мало кто после вчерашних возлияний обращает внимание на свою осанку. А зря! Если внимательно посмотреть в зеркало, то можно заметить, что левое плечо немного ниже правого. Такое возникает по той причине, что печень, пытаясь справиться с интоксикацией, немного увеличивается в размере. Пытаясь как-то компенсировать такое состояние органа, человек рефлекторно приподнимает плечо. Кажется, в такой позе намного легче. Для печени легче, а вот на позвоночный столб падает дополнительная нагрузка.

Это всего лишь несколько косвенных причин развития обострений. У каждого есть свое слабое место: кто-то часто простывает, а у кого-то защемляется нерв, и под воздействием алкогольной интоксикации риск возникновения обострений увеличивается в несколько раз.



Можно ли пить алкоголь при грыже позвоночника? Однозначно сказать сложно. 1-2 рюмки, выпитые в праздник, вреда здоровью позвоночника не причинят.

Но регулярное употребление спиртного, особенно пива, будет способствовать утяжелению уже имеющейся грыжевой деформации и провоцировать обострение болезни.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

pomoshnik

Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Источник: http://osteohondrosy.net/kakoe-vliyanie-okazyvaet-priem-alkogolnykh-napitkov-na-mezhpozvonochnuyu-gryzhu.html



Help-Alco.ru

Можно ли алкоголь при позвоночной и паховой грыже, операции?

Пить алкоголь при грыжах различного типа (паховой, межпозвоночной) можно. Но не всегда, даже если прямой вред организму может отсутствовать. До и после операции пить не советуется минимум 2-3 дня.

Алкоголь влияет на весь организм, внутренние органы и мозг начинают функционировать иначе. Несмотря на то, что большинство типов грыж никак не связаны с ЖКТ напрямую, возможно косвенное нанесение ущерба. Давайте постараемся разобраться, при каких грыжах можно позволить себе спиртное, а когда — нет? Свои особенности имеет и употребление алкогольных напитков в процессе послеоперационной реабилитации.

Существующие типы грыж позвоночника

Существует несколько типов грыж позвоночника, классификация которых происходит несколькими способами — по месту, степени и направлению выпячивания.

Классификация по расположению:

  • На шейный отдел приходится порядка 30-33% всех заболеваний;
  • На грудной отдел — 6-7%;
  • На поясничный отдел — до 60%-67% всех случаев грыжи.

Классификация по направлению выпячивания:

  • Передние.
  • Боковые.
  • Задние.

Направление выпячивание относительно позвонков и межпозвоночных дисков сильно влияет на прогноз грыжи. Наиболее благоприятным считается развитие болезни при переднем выпячивании — наименьший шанс осложнений, часто нет болевого синдрома. Из минусов — возможно полное отсутствие симптомов, что затрудняет процесс диагностики. Самый тяжелый тип выпячивание — задний, сложное и рискованное заболевание и не менее проблематичным лечением.

Существует и отдельный тип под названием грыжа Шморля. Это вертикальное выпячивание, когда тело межпозвоночного диска набухает вверх и вниз по стволу позвоночника от изначального позвонка. Основной симптом — сильная боль в спине.



Алкоголь до и после операции по удалению грыжи

Постараемся разобраться, можно ли пить алкоголь непосредственно перед операцией или после нее, вне зависимости от конкретного типа грыжи. Для этого надо понимать, что воздействие спиртного на организм до и после болезни будет совершенно различным, а потому и временные рамки разные.

  1. За 2-3 дня до операции на грыжу нужно полностью отказаться от приема алкогольных напитков. Организм должен вывести весь спирт и все продукты его распада, хотя бы немного восстановить нагруженные и поврежденные внутренние органы. В целом, это актуально для любых операцией. Важно: это лишь общее правило пред-операционной подготовки, в зависимости от конкретного типа грыжи показания могут быть другими, следует уточнить у врачей (хирурга/лечащего врача).
  2. После операции начинать употреблять спиртное не следует ранее, чем до полного восстановления организма и получения консультации врача. Минимально — до момента снятия швов. Если операция прошла успешно, то грыжи уже нет, и алкоголь не может навредить с этой точки зрения. Но любая операция — серьезный стресс для организма, все усилия и ресурсы идут на заживление полученного ущерба. Алкоголь увеличивает давление, расширяет сосуды — в первые дни послеоперационной реабилитации это может привести к кровотечениям.

Помимо этого, снятие болевого синдрома за счет воздействия спиртного заставляет совершать телодвижения, которые не были бы совершены в трезвом состоянии — остановили бы послеоперационные боли в швах. Ресурсы организма начинают работать еще и на переработку токсинов, чтобы избавиться от отравления. Да и алкогольный токсикоз вместе с реабилитационным состоянием — это весьма неприятно и болезненно. Постарайтесь не пить подольше и до, и после любой операции.

Важно: Пить после удаления грыжи лапароскопической операцией можно без особого вреда уже через неделю (не считая остальных негативных воздействий алкоголя). При таком типе операцией не делается полосной разрез, а всего лишь несколько небольших отверстий. Обычная полосная операция наносит существенно больший ущерб, период реабилитации и срок отказа от спиртного будет дольше. После любой операции первое время важна специальная диета и правильный рацион, которые помогут быстрее восстановиться.

Можно ли пить при межпозвоночной грыже?

Форумы и «народные рецепты» часто говорят о положительном влиянии алкоголя при грыжах спины. Мол, временный положительный эффект достигается за счет двух факторов:

  1. Уменьшение болевого синдрома из-за действия спиртных напитков на организм.
  2. Происходит расслабление мышц спины, что дополнительно уменьшает болевой синдром и приносит некоторое облегчение.

Естественно, прислушиваться к подобным советам следует с изрядной долей скептицизма. Уменьшение боевого синдрома происходит из-за того, что до мозга попросту не доходят сигналы — алкоголь блокирует их передачу, действие центральной нервной системы нарушается (подробнее — в статье «Влияние алкоголя на нервную систему«). Помимо этого, постоянное блокирование болевых ощущений спиртным приводит к алкогольной зависимости, что еще сильнее разрушает нейроны головного мозга и ЦНС в целом.

По поводу снятия спазмов в мышцах спины: во-первых, для этой задачи существуют высококачественные медицинские препараты, которые помогают существенно лучше и без побочных эффектов в виде похмелья и алкоголизма. Во-вторых, в трезвом состоянии мозг автоматически защищает организм от телодвижений, способных принести боль или ущерб. Если центр восприятия боли в мозгу работает некорректно, есть шанс нанести себе непоправимый ущерб случайными неправильным движениями и лишней нагрузкой.

Вред и польза алкоголя при грыжах позвоночника

Положительным образом алкоголь на лечение межпозвоночной грыжи влияет. Ложное положительное влияние спиртного на лечение — миф. С таким же успехом можно сказать, что алкоголь помогает лечить любые болезни, если использовать его в качестве обезболивающего средства. Лечение симптомов в виде спазмов также отсутствует: эффект кратковременный, хуже, чем у лекарств, и несет за собой ряд побочных эффектов и противопоказаний.

Противопоказания алкоголя при выпячивании позвонков имеют перед собой как прямые, так и косвенные доказательства.

Прямое негативное воздействие

  1. Этиловый спирт сгущает кровь, количество эритроцитов падает. Кровь больше не может доставлять клеткам необходимое количество кислорода и питательных веществ.
  2. Страдают дисковые хрящи, не получающие необходимого питания. По этой причине сильные боли в позвоночнике/спине могут возникнуть и у здорового человека после сильной попойки.

Косвенное негативное воздействие

  1. В пьяном состоянии человек очень часто засыпает и спит в неудобной для организма позе. И чем сильнее опьянение, тем больше шанс уснуть «криво» и неудобнее положение. Под воздействием спиртного человек не ощущает никаких неудобств. Но на утро — сильные боли в спине, обострение заболеваний, плюс похмелье на фоне алкогольной интоксикации. Назвать это помощью для здоровья язык не поворачивается.
  2. В пьяном состоянии человеку становится жарко из-за расширенных кровеносных сосудов. Но это — не естественный теплообмен организма, а последствие отравления алкоголем. Выпивший человек раздевается и раскрывается, в результате происходит переохлаждение. В первую очередь переохлаждение вызывает воспалительные процессы в изначально слабых и поврежденных местах. Появляется еще один фактор, отягчающий течение болезни.
  3. В состоянии опьянения и при алкоголизме у человека немного изменяется осанка. Если встать перед зеркалом, левое плечо будет немного выше правого даже при отсутствии проблем с типа сколиоза. Это потому, что из-за воздействия алкоголя немного расширяется и воспаляется печень. Организму это неудобно, человек автоматически компенсирует нагрузку, немного искривляясь в противоположную сторону. Печени от этого становится незначительно легче, а вот на позвоночный столб возникает лишняя нагрузка, усугубляющая и без того проблемную ситуацию.

Вред пива для хрящей, костей и межпозвоночных дисков

Следует отметить, что наиболее опасным алкогольным напитков при межпозвоночной грыже является, как ни странно, пиво. Под его воздействием из костей и хрящей быстро вымывается кальций, нарушается естественный процесс образования новых клеток. При пивном алкоголизме хрящи и кости слабеют и начинают разрушаться. При наличии отклонений в позвоночнике или других костях/хрящах это приводит к дальнейшему развитию и осложнению болезни, увеличению деформации и болевого синдрома.

Самое опасное — влияние пивного алкоголизма на поясничную грыжу, поскольку на поясницу приходится максимальная нагрузка среди всего позвоночника. Следовательно, при поясничной грыже деформация будет происходить быстрее, а риски и боль — выше. Если же начать пить пиво вскоре после операции, происходит нарушение полноценного процесса реабилитации пациента — больные хрящи начинают разрушаться, вместо того, чтобы восстанавливаться и создавать новые, здоровые клетки и ткани. Даже при отсутствии заболеваний изначально, у пивных алкоголиков существенно чаще развиваются болезни поясницы, нежели дефекты в других отделах позвоночника.

Влияние алкоголя на блокаду межпозвоночной грыжи

Лечение грыжи позвоночника хирургическим путем — крайне опасный процесс из-за чрезвычайной важности и хирургической сложности операций. Повреждение позвоночника, костного мозга или межпозвоночных дисков может навсегда приковать человека к кровати. По этой причине хирургические методы лечения используются в самом крайнем случае.



Поэтому часто применяется блокада — выключение одного из звеньев из дуги болевого рефлекса. Метод помогает и в лечебных, и в диагностических целях, хотя и не является панацеей, так как дает временный эффект.

Блокада выполняется медикаментозным путем с использованием двух методов:

  1. Лечебная смесь вводится иглой до средины линии между отростками позвонков — называется эпидуральное интраламинарное введение препарата.
  2. Эпидуральная трансфораминальная блокада — лекарство вводится в место, где из отверстий между позвонков выходят нервы. Такое лечение по позвоночной линии считается наиболее эффективным.

Обычно процесс занимает не более одного часа и не приводит к каким-либо осложнением у большинства пациентов. От приема алкоголя перед блокадой позвоночника при грыже следует воздержаться за пару дней до и пару дней после лечения. В зависимости от лекарства, 2-5 часов после инъекции лекарства нельзя есть.

До следующего дня (хотя бы часов 12 с момента укола) не желательно садиться за руль автомобиля. С момента укола до выписки пациента наблюдение врачей длится всего 2-3 часа. Тем не менее, прием алкоголя не рекомендован ни в день блокады, ни на следующий день. Лучше этот вопрос уточнить непосредственно к медицинском учреждении, где будет производиться обследования. Отсутствие прямых противопоказаний к алкоголю при блокаде не означает, что противопоказаний нет у самого лекарства, которое будет вводиться.

Алкоголь и другие типы грыж, проблемы и последствия

  1. Негативный эффект алкоголя присутствует и при протрузиях, когда болезнь еще не достигла стадии грыжи. Причины — те же самые.
  2. Многие мужчины жалуются на отсутствия влияния алкоголя в плане продления полового акта при межпозвоночной грыже, но медицинских подтверждений этому отыскать не удалось.
  3. Алкоголь противопоказан при грыжах внутренних органов, особенно отвечающих за пищеварение: при грыжах желудка, поджелудочной, пищевода, белой линии живота, а также при аксиальной грыже пищеводного отверстия диафрагмы.
  4. Противопоказано принимать спиртное при черепной грыже.
  5. На паховую грыжу алкоголь прямо не влияет, но после лапороскопических и полосных операций пить нельзя, как и за 2-3 дня до них.
  6. В сети изредка встречаются сообщения о появлении грыжи после употребления алкоголя. Медицински задокументированных доказанных случаев зависимости между этими событиями найти не удалось.

Также доподлинно неизвестно, может ли спиртное провоцировать рецидивы заболевания.


  • Алкоголь строго запрещен беременным женщинам, как и курение — есть шанс развития врожденной спинномозговой грыжи у плода, нарушение работы позвоночника младенца и сотни других осложнений, не связанных с тематикой этой статьи.
  • Максимально негативное влияние спиртного замечается при грыжах органов, связанных с пищеварением и переработкой алкоголя. При грыжах других органов алкоголь не запрещен, и в небольшом количестве в виде 1-2 рюмок по поводам и праздникам ущерба, скорее всего, не принесет. В любом случае, не следует руководствоваться данной статьей к действию: грыжи являются серьезными и опасными образованиями, часто требующими качественного лечения, диеты и реабилитации. Нужно обратиться врачу, прежде чем принять решение о допустимости употребления алкоголя в конкретном случае.

    Источник: http://help-alco.ru/alkogolizm-i-bolezni/mozhno-li-alkogol-pri-pozvonochnoj-i-paxovoj-gryzhe-operacii

    Алкоголь наносит существенный вред позвоночнику

    При грыже межпозвонковой дисков алкоголь является наиболее вредным продуктом, который стоит немедленно исключить из рациона. Алкогольные напитки являются разрушителями хрящевой ткани дисков.

    Во все времена грыжа межпозвонковых дисков считалась неприятным и очень опасным заболеванием. Такая болезнь наносит любому человеку серьезный урон здоровью, который будет выражаться в постоянном болевом синдроме, а также он отражается на верхних и нижних конечностях человека, нарушении функции его таза.

    При позвонковой грыже очень важно правильное питание, из которого необходимо исключать вредные продукты. Неправильное питание считается самой распространенной причиной образования межпозвонковой грыжи. Другими словами, межпозвонковые диски требуют необходимых веществ, которые поступают к ним с едой. Так, в частности, к вредному продукту, который стоит вообще убрать из своего рациона, следует отнести алкоголь, являющийся настоящим разрушителем хрящевой ткани дисков. Для лечения грыжи можно воспользоваться и народными средствами, но только обязательно контролировать свое состояние. При малейшем его ухудшении такие процедуры следует прекращать.

    

    В любом случае, отказ от вредных привычек, а в частности, от приема алкогольных напитков не помешает любому, даже здоровому человеку уберечься от грыжи межпозвоночных дисков и других неприятных болезней. Если люди хотят жить полной и здоровой жизнью, то они в первую очередь обязаны бросить все имеющиеся у них вредные привычки, заняться спортом и физическими упражнениями, дыхательной гимнастикой, плаванием, катанием на велосипеде, совершением утренних и вечерних пробежек, прогулок, психологическими тренингами, позволяющими улучшить психическое состояние, и т.д.

    Источник: http://www.trezvrus.org/o-vrede-alkogolja/alkogol-nanosit-sushhestvennyj-vred-pozvonochniku.html

    Алкоголь и позвоночник

    Что за связь? Что за игра в ассоциации? Возможно, такие именно вопросы и возникли у читателя, увидевшего название статьи.

    Сейчас ответим. Ассоциации, понятно, не самые приятные. Ведь, как известно, наличие какого-то органа человек, как правило, осознает при возникновении проблем в нем. Вот и про свой позвоночник некоторые вспоминают, как только начинает болеть спина. А обострение болей в позвоночнике иногда наблюдается после приема алкоголя. Пришлось углубиться и попробовать разобраться – так что же тут за связь?

    Влияние алкоголя на позвоночник: пиво

    Выяснилось, что для костной системы вообще и для позвоночника в частности наиболее вредным видом алкоголя является пиво. Особенно, если его регулярно употреблять с юных лет. То есть вопрос в этом случае не в крепости напитка, а, так сказать, в его составе.

    

    Пиво обладает способностью вымывать из костей содержащийся там кальций – фактически основу костной ткани. Тем самым кости “размягчаются”, изменяются, становятся более хрупкими и подверженными воздействию. Ясно, что при еще незакончившемся их формировании последствия злоупотребления алкоголем для позвоночника будут серьезнее и проявятся быстрее.

    Влияние алкоголя на позвоночник: кровь

    Второй аспект. Связан не только с пивом, а с любым спиртным напитком – сгущение крови. Про это мы все помним, а многие даже видели картинки и другие материалы, где показано, как бедненькие кровяные тельца слипаются и не могут протиснуться по капиллярам туда, куда им положено.

    Так вот если в мягких тканях сосудики еще могут хоть немного растянуться, чтоб пропустить эту слипшуюся кучу, то в твердых тканях – в костях – это исключено. Вот и получается, что после излишнего возлияния питательные вещества к спинному мозгу, тканям межпозвонковых дисков поступают с трудом.

    И как после приема алкоголя позвоночнику дать знать своему хозяину, что он, попросту говоря, голодает? Конечно, сигнализировать болью.

    Косвенное влияние алкоголя на позвоночник

    Есть такой медицинский термин “посталкогольные полинеропатии”. Для себя, чтоб было понятно, я их как раз и расшифровываю как “косвенное влияние алкоголя”.

    Ну, например. Излишняя доза с вечера. Заснул в неудобной позе. Спал – ничего не чувствовал. Затекло плечо. Вынужденнок неудобное компенсаторное положение на следующий день. Ощущается как “болит спина”.

    

    Еще пример. Излишняя доза с вечера. Удар по печени. Она, пытаясь справиться с нагрузкой, увеличивается. Опять же в порядке компенсации ее состояния (ведь этому органу теперь приходится занимать больше места внутри Вас) приподнимается рефлекторно левое плечо. Перекосило, попросту говоря.

    И причем, помним, что “где тонко, там и рвется”. То есть заработать новые или обострить старые проблемы можно с большей вероятностью в том органе, где была уже предрасположенность.

    Вывод прост: пить надо меньше. Понемногу. Или не пить вовсе.

    А если что, искать помощь из разных источников.

    Комплексный массаж, сочетающий в себе методы лечения такой технологии, как космоэнергетика, позволит решить проблемы позвоночника.

    

    Кстати, можете посмотреть антиалкогольный ролик. И не думайте, что его размещение на алкогольном сайте — нонсенс. Мозги есть — вот и думаем. И выбор делаем сами.

    Текст песни на русском привожу полностью:

    Ну вот, поймал меня, мой друг Алкоголь

    В горсти руками, зубами, крутит моими ногами

    Глотает меня, и я в яме змей считаю

    

    Из за женщины, которая улыбается мне, заросшая и мохнатая

    Источник: http://po-nemnogy.ru/teoria/kstati/alkogol-i-pozvonochnik

    Можно ли употреблять алкоголь при остеохондрозе?

    Алкоголь при остеохондрозе – тема, которой некоторые обыватели чересчур легко спекулируют. В народе сложилось мнение, что алкогольные напитки при болях в спине выступают в качестве хорошего обезболивающего. Особенно положительные отзывы можно прочесть о перцовой настойке. В сознании не знакомого с медициной человека «разогревающий эффект» и борьба с болью в спине – почти синонимы. Однако это далеко не так.

    Спиртные напитки при остеохондрозе не только не полезны, но и вредны.

    Они ведут к дальнейшему развитию патологического процесса, вплоть до появления опасных осложнений. Причем негативное воздействие испытывают далеко не только межпозвоночные диски. Гораздо опаснее, когда при остеохондрозе сопутствующими заболеваниями становятся поражения печени, пищеварительной и нервной системы.

    

    Вред алкоголя

    Возникает иллюзия, что ничего общего между дегенеративно-дистрофическими процессами дисков и алкогольными напитками нет. На самом деле связь алкоголя и остеохондроза имеется, причем достаточно сильная. Попробуем рассказать, какие факторы при употреблении алкоголя негативно сказываются на межпозвоночных дисках и ведут к остеохондрозу либо его дальнейшему развитию.

    Негативное воздействие на печень. Печень играет важнейшую роль в метаболизме. В ней распадаются и появляются белки, она обрабатывает медикаментозные и гормональные препараты. А ведь основной фактор, влияющий на остеохондроз – ухудшение циркуляции крови в дисках, нарушение питания хрящевых тканей. И общие метаболические нарушения после употребления спиртного негативно влияют на течение остеохондроза.

    Интоксикация организма может привести к обострению остеохондроза и развитию его опасных осложнений – протрузий, грыж.

    Чтобы купировать болевые приступы при остеохондрозе, пациенты употребляют в большом количестве обезболивающие и нестероидные противовоспалительные. Эти медикаменты и сами по себе оказывают заметное негативное воздействие на пищеварительную систему. И если сопутствующим отравляющим организм фактором станет алкоголь, повысится вероятность общей интоксикации, отравления. Кроме того, тело человека при приеме алкоголя теряет возможность усвоить необходимые вещества из лекарств. Получается, что и положительного воздействия медикаментов человек с остеохондрозом не получает, и отравляет свой организм в большей степени. Так, на треть повышается риск развития язвы желудка и ее прободения.

    Употребление алкоголя имеет тенденцию к повышению артериального давления.

    

    Это особенно опасно при шейном остеохондрозе. Ведь в этом состоянии гипертонические приступы и так являются серьезной проблемой. Которую, кроме того, неправильно лечат – препаратами от повышенного давления. Понижая давление, человек рискует только ухудшить свое состояние, ведь начнет голодать головной мозг без достаточного количества кислорода. Представьте, как опасно сначала понизить доступ крови в мозг алкоголем, а затем лишить его нужных веществ средствами от повышенного давления. Кроме того, ухудшается и другая симптоматика остеохондроза шейного отдела, например, алкоголь тоже вызывает головокружение и головные боли.

    Спирт вызывает сильный аппетит, что ведет к тому, что человек потребляет ненормально большое количество калорий. А значит, набирает вес – особенно этот момент силен, если пациент имеет пристрастие к пиву. Избыточные килограммы – одна из причин, по которым заболевания позвоночника и в частности остеохондроз так помолодели в двадцать первом век. Лишний вес опасен не только нагрузкой на позвоночник. У такого пациента только ухудшается положение сосудов, обменные процессы в хрящевых тканях и циркуляция крови в них.

    Вдвойне опасны при остеохондрозе сладкие алкогольные напитки. Сахар негативно влияет на циркуляцию крови и уровень артериального давления. В том числе и вино известно своими свойствами негативно влиять на самочувствие головного мозга.

    Крупные дозы алкоголя, особенно если было смешано несколько разных напитков – удар по центральной нервной системе. Ухудшается иннервация, а значит, могут усилиться такие симптомы остеохондроза, как парестезия и мышечная слабость.

    Алкоголь негативно воздействует не только на хрящевые ткани межпозвоночных дисков, но и на состояние костной ткани позвонков. Из-за него активно вымывается кальций из кости. Восстановить баланс кальция в организме тяжело. А ведь кальций – строительный материал кости, и в условиях его дефицита образуется остеопороз. Это само по себе тяжелое заболевание, которое с еще более серьезными последствиями протекает вместе с остеохондрозом. При остеопорозе костные ткани становятся менее плотными, и повышается риск переломов, которые затем очень трудно зарастатить.

    

    Польза?

    Среди врачей всегда находились энтузиасты, утверждавшие, что алкоголь тех или иных видов, в тех или иных дозах может оказывать и оказывает положительный эффект на организм. В случае остеохондроза их мнения говорят, что ес ли произошло обострение остеохондроза, спиртное может облегчить болевой синдром. Как наиболее благоприятные указываются красные винные и коньячные напитки.

    Само собой, говорится о том, что нужно выпивать умеренную дозу алкоголя – стакан вина или две рюмки коньяка. В качестве контраргумента можно упомянуть, что спирт ничего не может сделать с источником болевых ощущений. Он может только отвлечь человека и притупить иннервацию. А последнее, как мы уже сказали – мощный негативный момент, нервные импульсы и так хуже передаются ввиду воспаления при остеохондрозе.

    Алкоголь делает сосудистую систему крепче, рассасывая атеросклеротические скопления в них. Такой момент имеет место быть. Но нужно помнить о том, что в целом алкогольные напитки влияют на сосуды и кровь негативно.

    Есть мнение, что алкогольные напитки при остеохондрозе убивают бактерии, возбуждающие воспалительный процесс. Это полностью не соответствует действительности. Попадая в пищеварительную систему, алкоголь раскладывается на другие вещества, ни одно из которых само по себе не воздействует на микроорганизмы.

    Источник: http://pozvonochnik.guru/osteohondroz/alkogol-pri-osteohondroze.html

    

    Вред алкоголя для здоровья позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата.

    О вреде, который наносит алкоголь физическому и психическому здоровью написано очень много.

    В первую очередь пишут о влиянии на сердечно сосудистую систему, печень и органы пищеварения, мозг и нервную систему, беременность и детей при грудном вскармливании.

    А как же наш любимый позвоночник – опора всего тела, а так же кости, мышцы и суставы. Так ли вреден алкоголь для опорно-двигательного аппарата?

    Давайте проанализируем эту проблему:

    1). Алкоголь имеет свойство вызывать сгущение крови. Нарушение текучести крови по мелким сосудам приводит к прекращению поступления питательных веществ к мышцам, суставам, хрящам межпозвоночных дисков. От недостаточного трофика и кислородного голодания страдает позвоночники весь опорно-двигательный аппарат.

    

    2). Спиртные напитки, в частности, ПИВО, приводят к вымыванию ионов кальция из костей, что делает кости менее плотными, а более ломкими и хрупкими. В том числе страдают и позвонки скелета, снижается их устойчивость к статическим и динамическим нагрузкам, что еще более усугубляет патологический процесс. Такой факт существует и научно доказан. Сотрудник Медицинского Центра Омахи доктор Д. А. Чаккалакал провел рад исследований, которые показали, что частое потребление «горячительных» напитков приводит к ощутимой потере общей костной массы скелета, и, как следствие — к росту степени риска переломов, а также замедлению срастания поврежденных костей.

    В одном из научных журналов, специализирующихся на освещении проблем алкоголизма, Чаккалакал пишет: «Основная проблема в том, что избыток в организме алкоголя нарушает функции формирования новой кости, а уже сформированная костная ткань под влиянием алкоголя теряет кальций». Причем, согласно результатам исследований, ощутимые изменения проявляются не сразу, то есть повреждения имеют кумулятивный характер.

    3). От приема алкоголя страдает печень. Это орган, регулирующий все метаболические процессы в организме. Обменные нарушения в межпозвоночных дисках приводит к дистрофическим и дегенеративным изменениям в них (остеохондроз), следствием чего может явиться образование межпозвоночной грыжи.

    4). Прием горячительных напитков на фоне лечения обезболивающими средствами может привести к развитию побочных эффектов медикаментозных препаратов. Например, совместное употребление нестероидных противовоспалительных средств и алкоголя в два раза повышает риск развития острой язвы желудка и даже желудочно-кишечного кровотечения.

    5). Особенно опасны алкогольные возлияния для людей, страдающих от остеохондроза шейного отдела позвоночника. Прием спиртного вызывает повышение артериального давления, что опасно при поражении шейных позвонков. На фоне опьянения усиливаются симптомы сдавления позвоночной артерии: головокружение, тошнота, рвота, интенсивная головная боль.

    

    6). Спиртные напитки значительно снижают эффект витаминов, хондропротекторов, препаратов, улучшающих микроциркуляцию. Эти группы лекарств назначаются для ускорения восстановления хрящевой ткани. А значит, эффекта от лечения не будет.

    7). Косвенно о неблагоприятном влиянии алкоголя на опорно-двигательный аппарат говорит свойство спиртных напитков усиливать аппетит, что ведет к перееданию, ожирению и еще большей нагрузке на позвоночник. А поедание закусок, соленых и маринованных продуктов ведут к переизбытку соли и прогрессированию недуга.

    8). Вреден алкоголь и для спортсменов и тех, кто занимается спортом, оздоровительной и лечебной физкультурой, йогой, дыхательными практиками и другими видами физической активности.

    Сказать, что это влияние неблагоприятное, значит не сказать ничего!

    Алкоголь замедляет анаболические процессы в организме. Это является следствием того, что желудочно-кишечный тракт впитывает намного меньше питательных веществ. В крови появляется дефицит аминокислот, так необходимых для мышц. Помимо недостатка белка, снижаются также и запасы гликогена. Это плохо отражается на вашей выносливости, силе и скорости.

    Да и мышечная масса растет крайне медленно, если вообще растет. Т. к. кроме нехватки белка употребление алкоголя приводит к снижения тестостерона, гормона, напрямую влияющего на рост мышц. А здоровый мышечный корсет – одно из главных составляющих здоровья опорно-двигательного аппарата, профилактики его заболеваний и травм.

    Таким образом, вывод один:

    Алкоголь оказывает неблагоприятное влияние на течение остеохондроза или его осложнение. На профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. А уже лечение таких заболеваний исключает все вредные привычки.

    Следует помнить, что эффект от занятий, профилактических процедур и терапии будет сведен к нулю, если пациент будет даже периодически употреблять любое спиртное, включая слабоалкоголку и пиво.

    Алкоголь и позвоночник, позвоночная грыжа, болезни опорно-двигательного аппарата, вред алкоголя для опорно-двигательного аппарата

    Источник: http://grefi.com.ua/vliyanie-alkogolya-na-zdorove-pozvonochnika-i-vsego-oda/

    Алкоголь и межпозвонковая грыжа.

    Я вот по себе смотрю — тоже самое как и у тебя, и блин каждый день на этом сайте зависаю, хотя все изучил вдоль и поперек, а вот жду какой то . вобщем незнаю чего.

    На самом то деле достает только небольшое онемение и осознание своей болячки. А алкоголь это дело притупляет. Вобщем выходные — пошел пить!

    короче выходные пьем-на неделе ЛФК!

    У меня тоже немеет нога. То немеет , то нет, но есть зависимомсть — немеет или после сна или после долгого сидения, ну а так же после длительной сильной нагрузки. Если ее не грузить — дружить можно.

    Так вот проедусь на веле 15 км — начинает доставать через 2 часа сидения, проедусь 60 км (если без напряга) — пол дня молчит. Если перенапрягу — сразу достает. Врачиха не электростимуляции сказала — больной орган не грузить, хочешь грузить — только дробно. Про занемения спросил — говорит что схожее описание у всех пациентов с травмами нервов (толи грыжи, толи травмы — спайки). А если прострелы идут по нерву или просто периодами болит — это хорошо, значит восстанавливается. Но есть одно но — если проблема в стопе или голени — там и болеть должно, но не в бедре или в заднице к примеру.

    Источник: http://spinet.ru/conference/post38630.html

    Алкоголь и остеохондроз позвоночника несовместимы!

    О том, что алкоголь негативно влияет на наш организм – знают все. Но особенно плохо его принятие во время лечения разных заболеваний. На сколько спиртные напитки пагубны при остеохондрозе шеи и других областей тела – мы расскажем в нашей статье.

    Стоит отметить, что одно дело согревать шею специальными компрессами к которым добавляют спирт. Они утепляют и дают «горячий» эффект. А другое дело – принимать внутрь то, что ухудшает ситуацию. И это касается не только пива или других слабоалкогольных напитков, но и тех, казалось чей градус не может как-то навредить.

    Можно ли употреблять алкоголь при остеохондрозе шеи?

    Шейный остеохондроз очень распространенный и опасный. При нем нарушается не только кровоснабжение позвоночника, но и рушатся его ткани. Несвоевременное лечение может привести даже к межпозвоночной грыже. А для тех, кто любит алкоголь и болен недугом нужно срочно его ограничить.

    Сегодня можно найти информацию о том, что спиртное даже полезно при данном заболевании. Но научно подтверждено, что оно запрещено при любых болезнях.

    Итак, при недуге позвоночника спиртное воздействует следующим образом:

    1. В первую очередь плохо влияет на работу печени. А она играет важнейшую роль в обменных процессах организма. Основная причина развития болезни связана именно с нехваткой необходимых минералов и витаминов в шейном отделе позвоночника. После применения спиртных напитков, коктейлей и т.п. болезнь еще больше прогрессирует из-за ухудшенного метаболизма и зашлакованности организма.
    1. Назначенный курс лечения специалистами не совместим с крепкими напитками. А в особенности, обезболивающие, противовоспалительные и средства для улучшения мозгового кровоснабжения. При шейном заболевании эти препараты необходимы. Как только перейдете в процесс смешивания с ними алкоголя может ухудшиться состояние уже с первых дней.
    1. Также можно спровоцировать сильное обострение симптомов шеи. Это объясняется тем, что после принятия алкоголя повышается давление, что может иметь плохие следствия в виде сильных болевых ощущений и образуется внутри настоящий ком – будет неприятно глотать пищу и пить воду.

    Влияние алкогольных напитков на остеохондроз позвоночника и груди

    Алкоголь пагубно действует на организм в целом. Но бытует мнение, что при остеохондрозе в небольшом количестве он полезен. Аргументы существуют следующие:

    • После принятия крепких напитков у человека притупляются ощущения, и он забывает о симптомах в области спины. Но речь едет о маленькой дозе. Например, 50 мл коньяка или 100 мл вина. Но долго такой эффект не держится. При выхождение вещества с организма проблема появляется снова.
    • Человек страдающий болями в спине чувствует постоянное напряжение мышц. А спиртные напитки через свое воздействие помогают спокойно уснуть и расслабляется. Какой бы то не был вид заболевания (шеи или груди), пораженный грудной отдел хребта или поясничный и т.д., человек почувствует временное облегчение. А болезнь все равно никуда не исчезнет.

    А вот краткий перечень доказательств о негативном воздействии алкоголя при остеохондрозе позвоночника намного больше:

    • Спирт в крови вызывает ее сгущение. Плохая ее текучесть приводит к недостаточному поступлению необходимых веществ к проблемной зоне. А именно к мышцам и хрящевой ткани. Так, настает их кислородное голодание, сопровождающейся болью.
    • Опьяняющие напитки вымывают кальций из костной ткани. Это приводит к ломкости позвоночника. Например, если учитывать грудной отдел, то при этой болезни итак нарушенная опорная выдержка осанковых костей и человек со временем может получить грыжу позвонков из-за недостатка витамина в позвонках.
    • Влияет такое питье и на обмен веществ, которое так важно наладить при заболевание. Для этого и выписывается специальное диетическое меню.
    • Очень опасно применять спиртные вещества людям, у которых пораженный болезнью шейный и грудной отделы позвоночника. Как только наступит стадия опьянения повышается артериальное давление, позвонковые артерии сильно зажимаются. Начинается рвота и тошнота.
    • При принятии лечения с спиртным эффект от препаратов уменьшается. Воздействует это на выздоровление крайне негативно. После выпитого напитка настают ухудшения.
    • Известно, что при недуге хребта нужно правильно питаться. После опьянения сильно поднимается аппетит, и пациент начинает переедать. А это запрещено при рациональном принятие пищи.

    Как рекомендуют лечить алкоголизм при остеохондрозе

    Если пациент проходит курс лечения и страдает от зависимости спиртным, то нужно от него избавиться. Так как все потраченные деньги на медикаменты и усилия не дадут результат. Поэтому очень важно избавится от спиртной зависимости.

    На сегодня существует множество лекарств от нее. Но нужно, что противоалкогольные средства сочетались с уже назначенными препаратами. И здесь не обойтись без консультации специалиста.

    Медикаменты от спиртовой зависимости, особенно при остеохондрозе, делятся на три типа:

    1. снимающие похмельные симптомы;
    2. убирающие тягу к спиртному;
    3. вызывающие его непереносимость.

    После их принятия могут быть побочные эффекты, и они могут замедлять оздоровление осанки. Самым оптимальным решением проблемы является народная медицина. Принцип ее действия похож с медикаментозным, так с помощью трав нужно вызвать отвращение к спиртному. Ну и, конечно же, не обойтись тут без силы воли. Можно читать разную мотивирующую литературу и ходить в церковь.

    Рекомендуется при остеохондрозе шеи, груди и других областях тела применять такие народные рецепты в домашних условиях:

    Источник: http://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/sovety/alkogol-i-osteohondroz.html

    ЗенСлим

    АЮРВЕДА — ОМОЛОЖЕНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ

    Почему нужно низкий уровень инсулина, если хотим жить дольше?

    Зачем нужны физические упражнения?

    99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

    Диета для здоровья, омоложения и долголетия

    подсчет калорий признали бесполезным занятием

    Как вылечить артериальную гипертензию без лекарств?

    Деволюция человека — человек не произошёл от обезьяны

    Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

    Препараты кальция и молоко не лечат остеопороз!

    Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

    Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

    Ожирение не наследуется — эпигенетическая болезнь

    Почему возникают проблемы с потенцией?

    Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

    частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

    В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

    Углекислый газ важнее кислорода для жизни

    Активированный уголь – не средство для похудения

    Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

    Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

    Нужно ли кодирование от алкоголизма?

    Благодарность дает силу и научить невозможному

    Мифы о пользе сыроедения

    Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

    структурированная вода и похудение

    Четыре благородные истины здорового веса

    Как похудеть с инсулинорезистентностью?

    Лучший способ набрать вес, это следование ограничительным диетам

    Большой живот – причина преждевременной смерти

    Если сбросить 5-7% от общего веса тела, то храп прекратится с вероятностью в 50%

    Грыжа межпозвоночного диска — финальная стадия остеохондроза позвоночника

    Грыжа межпозвоночного диска – это состояние, которым заканчивается дегенеративный, дистрофический процесс диска на фоне постоянной микротравматизации в результате постоянных перегрузок и амплитудных стереотипных движений. Это итог деструктивного процесса. Характеризуется разрывом фиброзного кольца диска, через которое выпячивается часть «студенистого» пульпозного ядра. Надо сказать, что фиброзное кольцо очень плотное, состоит из многослойных колец переплетенных между собой прочных волокон, которые так же вплетены и в замыкательные пластинки тел позвонков. Пока эта эластичная и прочная структура «постареет» и расслоится проходит не мало времени. А для её разрушения и разрыва кольца диска требуется многократные повторяющиеся усилия и отсутствие желания беречь и ценить свое здоровье. Слава Богу, что только 30% людей, у которых появилась грыжа, испытывают неприятные ощущения, боль и нарушение чувствительной и двигательной функций. Остальные 70% «перебегают» и «перетопчут» это возникающее в какой то период жизни состояние и за 1-2 месяца — возвращаются в строй. В этом помогают и таблетки, которые посоветовал фармацевт и мазь от подруги и порой даже скипидар от бабушки. Но нет гарантии, что у Вас все так «благополучно» закончится. У этой палки не два, а десять концов. И каким концом и кого зацепит мы предвидеть не в силах. Хотя на профилактическом обследовании позвоночника, которое практически ни один человек не делает (пока петух. не клюнет) — можно увидеть анатомические предпосылки формирующейся грыжи диска или изменение суставных отростков, которое может привести в итоге к серьезным последствиям, вплоть до инвалидности.

    Формирование межпозвоночной грыжи — видео

    Причины межпозвоночной грыжи

    Причинами возникновения грыж может быть: сколиоз у детей, остеохондроз, различные травмы, чрезмерные нагрузки на позвоночный столб, возрастные изменения, висцеральные реакции (заболевания внутренних органов) приводящие к нарушению обмена веществ в межпозвоночном диске, вирусные и ревматоидные заболевания, неправильное питание, экология.

    Межпозвонковые грыжи часто развиваются вследствие нарушения обменных процессов в межпозвонковых дисках и по причине заболеваний соединительной ткани позвоночника, из-за которых в клетки межпозвоночных дисков поступает недостаточное количество воды, что вызывает нарушение функций позвоночника.

    Происходит обескровливание нервных окончаний спинного мозга (ишемия) и сдавливание нерва, что и обуславливает межпозвонковые грыжи.

    Риск развития заболевания возрастает в несколько раз при остеохондрозе. Многие специалисты полагают, что остеохондроз — это начальная стадия развития грыжи дисков.

    Распространенными причинами возникновения заболевания являются также несоблюдение правильного положения тела при сидении или в постели, недостаточная развитость мышц и костей, слишком большие нагрузки на позвоночник.

    Предпосылками развития заболевания могут быть различные травмы, например, растяжения и ушибы позвоночника, переломы позвонков.

    Нередко грыжа дисков возникает вследствие перенесенного инфекционного заболевания, например, ангины или фарингита. Болезнетворные бактерии накапливаются в хрящевой ткани позвоночника, увеличивая концентрацию минеральных солей, образующихся при расщеплении отмерших клеток. Образуются солевые островки, которые, как было указано выше, вызывают возникновение остеохондроза, который влечет за собой межпозвоночные грыжи.

    Симптомы межпозвоночной грыжи

    Симптомом межпозвонковой грыжи в грудном отделе позвоночника является постоянная боль в этой области, усиливающаяся при движении.

    Межпозвоночная грыжа в шейном отделе проявляется головокружением, головной болью, скачками артериального давления, онемением пальцев рук, боль в плечах и руках.

    Межпозвоночная грыжа поясничного отдела дает о себе знать сильными болями в пояснице, иногда с распространением болей по ходу бедренного нерва со стороны поражения, покалываниями и онемением..

    Независимо от места локализации грыжи боли носят острый характер и возникают внезапно при резком движении. Также происходит общее снижение подвижности позвоночника, повышение температуры тела, затруднение дыхания.

    межпозвоночные Грыжи классифицируют в зависимости от размера на:

    Пролабирование – выпячивание грыжи до 2-3 мм.

    Протрузия – студенистое ядро диска не выходит за границу, выпячивание грыжи от 4-8 до 15 мм.

    Экструзия – выпадение ядра диска за границу (свисает в виде капли).

    Различают 4 стадии клинических проявлений межпозвоночной грыжи

    I стадия – при появлении трещин в межпозвоночных дисках образуется грыжа до 2-3 мм. Чаще всего происходит раздражение задней продольной связки. На первом этапе пульпозное ядро выпячивается, нарушается кровообращение этой зоны, возникает отек местных тканей, гипоксия корешка спинного мозга, спаечный процесс. Как следствие — раздражения нервных веток позвоночного нерва, происходит спазм сосудов. У больных появляются острые прострелы в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, а также незначительные дистрофические процессы.

    II стадия – характеризуется появлением протрузий (мм). При этом острые боли в шейном, грудном отделе имеют притупленный характер, а в результате раздражения задней продольной связки появляется отраженная боль в руке, ноге. Возникает компрессионный корешковый синдром, который обусловлен механическим сдавлением и натяжением корешка. При этом возникает отек корешка, нарушается его кровоснабжение. При прямом контакте грыжи межпозвоночного диска с корешком химическое раздражение вызывает более интенсивный болевой синдром.

    III стадия – начинают расти остеофиты, затрудняется кровообращение, частично происходит атрофия нервного корешка, студенистое ядро диска практически не выполняет своих амортизационных функций.

    IV стадия – из-за постоянной боли происходит атрофия окружающих тканей из-за чего в позвоночнике и суставах болевые ощущения пропадают. Это приводит к сморщиванию и уплотнению межпозвоночного диска, кальцинированию, нулевой подвижности позвоночно-двигательного сустава – анкилозирующей блокаде.

    Безоперационное лечение грыжи позвоночника мягкими техниками мануальной терапии:

    • Мануальная терапия — оказывает положительный эффект на межпозвонковую грыжу. В результате процедуры нормализуются функции позвоночника, уменьшается нагрузка на поврежденный межпозвоночный диск;
    • Иглорефлексотерапия — воздействие на рефлекторные точки, способствует снижению болевого симптома;
    • Физиотерапия (электрофорез) – способствует более глубокому проникновению лекарственных препаратов;
    • Массаж — точечная методика массажа глубоко воздействует на ткани, расслабляет связки и мышцы позвоночника, равномерно перераспределяя нагрузку. В результате улучшается кровоснабжение тканей;
    • Лечение пиявками — снимает отечность, улучшает питание пораженного участка;
    • Остеопатия — не только устраняет сильную боль в спине, но избавляет от грыжи межпозвоночного диска.
    • Аутогравитационная терапия — вытяжение позвоночника, снимает болевые синдромы, убирает сдавленность позвонков.

    Одна из главных заповедей Гиппократа «Устрани причину — уйдет болезнь!» забыта современной меди­циной.

    Необходимо понять, что 700 мышц и 400 суставов созданы для того, чтобы человек научился управлять своим телом; километры сосудов и капилляров, пролегающих в этих мышцах, нужны, чтобы по ним бежала кровь, питающая тело; а душа – чтобы все это чувствовать и совершенствоваться.

    Мы предлагаем Зенслим Артро — продукт мудрости Аюрведы и технологии 21ого века.

    Зенслим Артро устранит причину, вызывающую дегенерацию и воспалению сустава и позвоночника, и даже восстановить их утраченные функции. .

    — оказывает быстрый противовоспалительный и обезболивающий эффект, и стойкое, восстановление поврежденных тканей и укрепление хряща;

    — хорошо снимает спазм мышц или работает как миорелаксанты;

    — способствует усилению микроциркуляции в суставных тканях, облегчая тем самым доступ крови к очагам повреждения (улучшает питание нервных корешков и кровоснабжение позвоночника);

    — Восполняет 50–80% ежедневного требуемого витамина С, антиоксидантов, фитонутриентов, кальция, калия, магния и других минералов и микронутриентов.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    можно ли употреблять алкоголь при межпозвонковой грыже?

    можно ли употреблять алкоголь при межпозвонковой грыже?

    Да можно, но умеренно. алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Какой комплекс упражнений можно делать при межпозвоночной грыже

    Какой комплекс упражнений можно делать при межпозвоночной грыже поясничного отдела?

    В большинстве случаев грыжа межпозвоночного диска появляется именно в поясничном отделе. Комплекс упражнений, приведенный ниже, является стандартным, он ориентирован на людей, долгое время страдающих от грыжи межпозвоночного диска. Но следует учитывать, что лечение практически всегда индивидуальное, а значит, лечащий врач может порекомендовать дополнительные упражнения к этому комплексу. Вообще целью этих упражнений является укрепление и развитие функциональных возможностей позвоночника, а также общая тренировка мышц туловища.

    Упражнения для позвоночника при грыже поясничного отдела

    Лечь на спину, руки вытянуть вдоль туловища, ноги должны быть в немного согнутом положении. При выполнении упражнения дыхание нужно не задерживать. Напрячь мышцы живота до твердого состояния. Контролировать состояние мышц можно, положив руки на живот. Это упражнение выполняетсяраз.

    Также выполняется лежа на спине, руки лежат вдоль туловища, ноги должны быть вытянуты. Необходимо немного приподнять корпус, при этом ноги должны все время находиться на полу. Такое положение сохраняется 10 секунд, после чего тело нужно медленно опустить, вернувшись в исходное положение. После выполнения упражнения сделать короткий перерыв, не более 10 секунд. Это упражнение повторяетсяраз.

    Начальное положение – лежа на спине, при этом ноги должны быть немного согнуты. Нужно вытянуть правую руку вперед, расположив кисть на колене левой ноги. После чего начинаете сгибать левую ногу, при этом оказывая ноге сопротивление правой рукой, мешая ноге приближаться к голове. Выполняется это упражнение с усилием около 10 секунд, после чего медленно и плавно принимается исходное положение. Далее следует отдых на протяжениисекунд. Такое упражнение выполняется 5-10 раз, после чего необходимо сменить руку и ногу (левая рука упирается в правую ногу), повторить упражнение еще 5-10 раз. Во время отдыха следует максимально расслаблять мышцы туловища, рук и ног.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Помогает ли конский жир для лечения межпозвоночной грыжы?

    Помогает ли конский жир для лечения межпозвоночной грыжы?

    Лечение межпозвоночной грыжи жиром — популярное народное средство

    Компресс из конского жира значительно улучшает самочувствие при грыже диска позвоночника, заметно уменьшаются боли.

    Для лечения грыжи позвоночника этим средством на полоску полиэтилена нужно нанести конский жир тонкой стружкой в один слой, прикрыть жир тканью, наложить на позвоночник и закрепить пластырем.

    Компресс приносит облегчение уже через несколько часов, а держать его рекомендуют от суток до двух. Особенностью этого лечения является влияние на содержание солей в организме, насыщении позвоночника микроэлементами и аминокислотами.

    Но, чтоб грыжи не появлялись снова и в др. местах необходимо серьёзно заняться организмом и изнутри тоже.

    Мы рекомендуем Зенслим Артро.

    Основная задача Зенслим Артро — восстановить обмен веществ (метаболизм), устранить системное воспаление и помогать организму самому найти направление исцеления.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Лечение межпозвоночной грыжи без операции

    Лечение межпозвоночной грыжи без операции

    Боль в спине и невозможность нормально двигаться – верные спутники грыжи. Многие считают, что избавиться от недуга можно только при помощи ножа хирурга, но даже при диагнозе межпозвоночная грыжа лечение без операций вполне реально и эффективно.

    Согласно статистике, оперативное вмешательство помогает только в 10% случаев. Операция или консервативное лечение – очень серьезный выбор при межпозвоночной грыже, но все же в пользу последнего склоняется все больше специалистов. Состоит оно из целого комплекса мероприятий, но все должно проводиться под постоянным контролем врачей. Медикаментозное лечение грыжи позвоночника направлено на восстановление тканей межпозвонковых дисков, которые были повреждены. Такой процесс называется ревитализацией. В качестве терапии применяются пептидные биорегуляторы – препараты, которые активизируют регенерацию клеток. Самые эффективные – средства, получаемые из цитоплазмы. При попадании в организм, они восполняют недостающее биологически активное вещество и стимулируют восстановление внутри клетки. В результате медикаментозного лечения межпозвонковой грыжи у пациентов проходят болевые симптомы, восстанавливается подвижность позвоночника и суставов, а само образование уменьшается или вообще исчезает. При консервативном лечении применяются препараты, облегчающие болевые синдромы. Это нестеродные средства, моирелаксанты (для расслабления), витамины группы В.

    Активно используется при лечении межпозвонковой грыжи мануальная терапия и массаж. Они эффективны, если недуг сопровождается смещением межпозвонкового сустава. Только вот доверять проведение процедур нужно квалифицированному специалисту. Действенным методом безоперационного удаления грыжи является криотерапия – локальное охлаждение. Проводиться такая терапия жидким азотом, который вызывает сильное кровообращении и уменьшает отеки. Охлаждение способствует регенерации клеток. В комплексе консервативного лечение есть место и вспомогательным средствам – бандажам, шейным воротникам. Они уменьшают давление на поврежденный диск.

    Лечение межпозвонковой грыжи без операции зависит от индивидуальных особенностей каждого организма и характера протекания недуга.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Межпозвоночная грыжа: когда требуется оперативное лечение?

    Межпозвоночная грыжа: когда требуется оперативное лечение?

    Показано оперативное лечение межпозвоночной грыжи при наличии:

    — некупируемого болевого синдрома в течение 2-4 недель с нарушением биомеханики и статики позвоночника, который не поддается консервативному лечению;

    — нарушений функции тазовых органов;

    — рецидивов болевого синдрома;

    — неврологических расстройств после хирургического вмешательства, когда состояние только усугубляется.

    В остальных случаях при диагностировании у вас межпозвоночной грыжи ложиться под нож хирурга не нужно. Однако только доктор сможет решить, какой вид лечения в вашем случае будет наиболее эффективным и результативным. Помните об этом.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    При наличии межпозвоночной грыжи можно ли посещать сауну?

    При наличии межпозвоночной грыжи можно ли посещать сауну?

    При обострении ничего хорошего, думаю, не будет. А просто «наличие межпозвонковой грыжи» нас не останавливает ни перед сауной, ни перед выпивкой, ни перед тяжёлой работой.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Озон — неожиданный способ борьбы с грыжей межпозвоночного диска

    Озон — неожиданный способ борьбы с грыжей межпозвоночного диска

    Всего одна инъекция озона способна исцелить человека от болей в спине. Это показал эксперимент, в ходе которого две трети пациентов с проблемами межпозвоночных дисков избавились от болей после введения газа, пишет The Daily Mail.

    В ходе испытания было показано: всего одна инъекция озона прямо в поврежденный диск в 37% случаев приводила к избавлению от боли в течение шести месяцев. Еще у одной трети добровольцев спина стала реже болеть, 22% не почувствовали улучшения, а 7% даже сообщили об ухудшении состояния. Вводимый газ смешивали со стероидными препаратами, позволяющими подавить воспаление.

    Сканирование выявило уменьшение объема дисков на 2-15%. Есть основания полагать, что озон помогает снизить показатели простагландинов — соединений, провоцирующих воспаление и боли. В итоге уменьшается объем диска и снижается давление на нервные окончания, вызывающее саму боль.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Разработан новый подход к восстановлению межпозвонковых дисков

    Разработан новый подход к восстановлению межпозвонковых дисков

    Ученые из Университета Дьюка (Duke University, США) показали, что применение клеточной терапии может помочь пациентам с дегенеративным заболеванием межпозвонковых дисков.

    Дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков – распространенное заболевание, которым страдают тысячи людей во всем мире. Оно развивается по мере старения человека, поскольку со временем мягкие сжимаемые диски, выполняющие роль амортизаторов, разрушаются. Несмотря на то, что дегенерация межпозвонковых дисков может произойти в любом отделе позвоночника, чаще всего заболевание возникает в области шеи или поясницы, провоцируя сильные боли. У людей, страдающих этим заболеванием, могут также возникать межпозвоночные грыжи, остеоартрит или стеноз позвоночного канала.

    При использовании клеточной терапии для лечения пациентов с дегенеративным заболеванием межпозвонковых дисков ученые должны сохранить введенные клетки жизнеспособными, синтезировать подходящий замещающий материал и поместить его в нужную область позвоночника больного. Изобретение биоинженеров из Школы Инженерии Пратта (Pratt School of Engineering, США) при Университете Дьюка приближает специалистов к достижению этой цели.

    Результаты исследования, направленного на проверку эффективности новой стратегии лечения, были недавно опубликованы в журнале Biomaterials. В статье аспирант Обри Франциско (Aubrey Francisco) и профессор в области биомедицинской инженерии Лори Сеттон (Lori Setton) описывают инновационный биоматериал, созданный для бустер-инъекции репаративных клеток в студенистое ядро (СЯ) – центральную часть межпозвонкового диска, состоящую из упругой студенистой хрящевой ткани. СЯ распределяет давление и обеспечивает подвижность позвонков, помогая смягчить боль в позвоночнике.

    По словам Сеттона, основной задачей ученых было создать материал, который изначально будет иметь жидкую консистенцию, а после введения в диск – гелеобразную, при этом материал должен удерживать клетки в нужной области. «Нашей второй задачей было создать материал, который будет способствовать сохранению и выживанию введенных в диск клеток и синтезу белков», – говорит Сеттон.

    Результаты предыдущих лабораторных исследований показали, что реимплантация в межпозвонковый диск клеток студенистого ядра или стволовых клеток может отсрочить начало его дегенерации. Несколько компаний уже предлагают стратегии введения клеток, однако они малоэффективны. По словам Франциско, при использовании этих методов клетки быстро мигрируют из области введения.

    Стратегия введения клеток, предложенная учеными из Университета Дьюка, позволяет удержать клетки в области введения. Вводимый материал содержит белок, имитирующий ламинин – белок нативной ткани СЯ. В норме ламинин присутствует в молодых неразрушающихся дисках. Он позволяет инъецированным клеткам закрепиться и остаться в месте введения биоматериала. Сеттон говорит, что ламинин может также увеличить период сохранения клеток и количество синтезируемого ими необходимого межклеточного матрикса.

    Разработанный материал представляет собой гелевую смесь, предназначенную для введения клеток СЯ в область межпозвонкового диска. Гель состоит из трех компонентов: химически модифицированного белка ламинина-111 и двух полиэтиленгликолевых гидрогелей, которые могут присоединяться к модифицированному ламинину. В отдельности эти вещества находятся в жидком состоянии. Вместе они образуют гель и удерживают клетки в области введения.

    Для отслеживания расположения клеток после введения ученые использовали биолюминесцентный маркер люциферазу. Результаты анализа изображений показали, что через 14 дней после инъекции клеток в разработанном геле в области введения сохранилось значительно больше клеток, по сравнению с методом введения клеток в жидкой суспензии. По словам ученых, при применении доступных в настоящее время методов введения клеток уже в течение 3-4 дней после инъекции 100% введенных клеток СЯ перемещаются из области межпозвоночного диска.

    По словам Сеттона, полученные результаты, несмотря на то, что они являются предварительными, могут благоприятно повлиять на будущее клеточной терапии. По мнению ученых, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы усовершенствовать инструменты для введения клеток в межпозвонковые диски большего размера, приближенные к размерам дисков человека.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Межпозвоночная грыжа: народные методы лечения

    Межпозвоночная грыжа: народные методы лечения

    Межпозвоночная грыжа — это заболевание, которое характеризуется смещением пульпозного ядра межпозвоночного диска, следствием такого процесса является разрыв фиброзного кольца.

    Часто встречается грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, в шейном отделе межпозвонковые грыжи бывают редко. Ещё более редкий случай если возникнет грыжа в грудном отделе позвоночника.

    Перед тем, как приступать к лечению, естественно, вам нужно пройти обследование, чтобы определить причину возникновения грыжи и как можно быстрее начать её устранение. Кроме медикаментозных методов население использует те средства, которые нам дарит сама природа. Исследование с помощью магнитно-резонансной томографии.

    Народные методы используются параллельно с основным медикаментозным лечением, но в любом случае перед лечением необходимо проконсультироваться с специалистом. Народным методом номер один может стать массаж с смеси пихтового масла и масла мумие. На 100 граммов меда используют 1 капсулу мумие.

    Растворяют одну таблетку мумие в чайной ложке кипяченой воды мед и мумие смешивают. Перед массажем необходимо нанести на позвоночник больного пихтовое масло и втереть его, затем нанести мазь из меда и мумие. После массажа необходимо убрать остатки мази и укутать спину, перед этим можно натереть позвоночник согревающей мазью или настойкой сабельника. О других народных методах лечения межпозвонковой грыжи Вы узнаете в новых публикациях.

    Для комфорта и отличного самочувствия Вам понадобиться уютное и приятное место в Вашем доме, тогда и спина и позвоночник будут реже болеть и приносить дискомфорт.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Уколы стероидов заменят операции при грыже диска

    Уколы стероидов заменят операции при грыже диска

    Австралийские ученые обнаружили, что трансфораминальная инъекция стероидов может стать альтернативой для операции при грыже межпозвоночного диска.

    Пояснично-крестцовый радикулит обычно связан с образованием грыжи диска и защемлением нервных корешков. Инъекции стероидов уже применяются для того, чтобы снизить боль и воспаление. Но сейчас ученые настаивают, что междуслойные инъекции являются малоэффективными, а эпидуральные инъекции могли бы принести больше пользы.

    Трансфораминальная инъекция — это введение лекарств непосредственно в поврежденный нерв.

    Для оценки эффективности этого метода 150 пациентов поделили на пять групп: эпидуральных стероидов, эпидурального солевого раствора, местных анестезирующих средств, внутримышечного введения стероидов и группы плацебо с введением солевого раствора в мышцу. Участников отбирали по силе симптомов: боль в пояснице, ограничение подвижности конечности, подтвержденная МРТ грыжа диска.

    Первая группа получила по 0,75 мл 0,5 % бупикаваина с 1,75 мл триамциналона в концентрации 40 мг на мл. Вторая группа получила 2 мл 0,5 % бупикаваина. Третья — 2 мл солевого раствора. Четвертая — по 1,75 мл триамциналона в концентрации 40 мг/м. И пятая — по 2 мл солевого раствора внутримышечно в качестве плацебо.

    Ученые ждали, пока пациенты из какой-либо группы сообщат о снижении боли хотя бы наполовину.

    Трансфораминальная инъекция стероидов избавила от симптомов 54%, местное обезболивающее средство —7%, эпидуральное введение солевого раствора — 19%, внутримышечные инъекции стероидов — 21% и солевой раствор в качестве плацебо вызвал облегчение у 13%. Улучшение состояния пациентов было подтверждено осмотрами и тестами. Примерно у четверти из них боль не появлялась в следующие 12 месяцев.

    Результаты показали, что трансфораминальная инъекция стероидов действительно может заменить операцию

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Грыжа: возможны ли методы безоперационного лечения?

    Грыжа: возможны ли методы безоперационного лечения?

    Такая проблема, как грыжа межпозвоночного диска, – не просто осложнение остеохондроза в виде деструкции тканей позвоночника. Это злосчастный финал этого заболевания, который настолько опасен, что может привести к утрате трудоспособности, невозможности самостоятельного передвижения и даже инвалидности. Чаще всего все заканчивается оперативным вмешательством, но многие люди в надежде на выздоровление ищут другие методы спасения, отдавая предпочтение народной медицине или медикаментозному лечению.

    К сожалению, однозначно утверждать, что при лечении грыжи будет достаточно только этих методов без вмешательства специалиста, нельзя. Все зависит от течения заболевания. В чем заключается лечение грыжи позвоночника без операции? Существует несколько вариантов ответа на этот вопрос. Первый из них – постельный режим больного в течение несколько дней. Далее можно перейти к режиму ограниченной активности, лишь постепенно увеличивая дозу передвижений. Острый этап течения болезни, который характеризируется сильными болями, кроме пассивного лежания, требует принятия медикаментов. Медикаментозное лечение позвоночной грыжи в виде уколов и таблеток заключается, прежде всего, в использовании нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые направлены на снятие воспаления и уменьшения отека.

    Инъекции в виде блокад делают больному в том случае, когда боли очень сильные, практически невыносимые. Для адаптации организма больного к реабилитационному периоду используются специальные физические упражнения и массаж. Эти методы помогают привести в тонус ослабленные мышцы и расслабить те из них, которые были сведены спазмом. Народный массаж с помощью смеси пихтового масла и мумие способствуют нормализации работы мышечного корсета, а также связочного аппарата спины. Это позволяет предотвратить появление новых грыж межпозвонковых дисков и протрузий. Для внутреннего применения готовят настойку сабельника или корня окопника.

    Эффективными народными методами лечения грыжи являются также мазь из смеси лечебных трав. Полезны в этом случае также натуральные масла, в частности пихтовое масло, которое предпочтительно сочетать с медовым массажем и последующим укутыванием больного. Следует учесть, что самостоятельное лечение грыжи очень рискованное. Перед тем, как использовать народные методы лечения, необходимо обязательно посоветоваться с врачом.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Межпозвоночная грыжа: лечение народными средствами

    Межпозвоночная грыжа: лечение народными средствами

    Межпозвоночная грыжа: лечение народными средствами может быть единственным выходом, когда консервативное лечение не помогло, а от операции пациент отказывается. Многие навсегда избавились от позвоночной грыжи с помощью оздоровительных мероприятий, занятий спортом, ходьбы на лыжах и лечения средствами народной медицины.

    • при межпозвоночной грыже лечение народными средствами включает следующий рецепт: для его приготовления понадобится обычная красная глина, которую нужно немного смочить водой. Из глины лепится небольшой комочек, который оборачивается марлевой тканью, чтобы глина не развалилась. Глина подогревается до температуры 37 градусов и прикладывается к грыже. Сверху ее нужно накрыть пленкой и закрепить пластырем. Подсохшую глину убирают с тела;
    • очень хорошо зарекомендовала себя средство, состоящее из мумие и меда. Сначала позвоночник растирается пихтовым маслом, после чего на него наносится мумие, смешанное с медом (на 100гр меда 1гр мумие). Мумие растворяется в 1 ч. л. теплой воды. Данный состав энергично втирается в позвоночник;
    • улучшить самочувствие при грыже позвоночника и уменьшить боли можно с помощью компресса из конского жира. Его наносят на полиэтилен тонкой стружкой и прикрывают хлопчатобумажной тканью, после накладывают на позвоночник и закрепляют пластырем. Уже через 1 – 2 ч. наступит облегчение. Компресс можно держать до 48 ч;
    • при данном заболевании полезно делать массаж с медом, а после втереть в область грыжи настойку сабельника. Одновременно употреблять настойку и внутрь – 1 ст. л. три раза в сутки. Перед тем, как делать медовый массаж, область позвоночника можно растереть маслом таких трав, как зверобой, окопник, березовые листья. Их так же можно чередовать между собой;
    • для этого рецепта понадобится чеснок в количестве 300гр. Пропустите его через мясорубку, добавьте 40% спирт в количестве 150мл и настаивайте в темном месте в течение 10 дней. Наложите полученную кашицу на грыжу, укройте теплой тканью и замотайте сверху полиэтиленом. Компресс выдерживается в течение 40 – 60мин, смывать его не надо, а только лишь протереть кожу сухой тканью. Использовать это средство необходимо через день, чередуя с принятием скипидарных ванн. Для этого надо детское мыло в количестве 10гр натереть на терке, залить 1 ст. кипящей воды, сюда же добавить 1% салициловый спирт в количестве 100мл и 1 ст. скипидара. 3 ст. л. этого состава добавлять в ванну с водой, температура которой 37 градусов. Начинать с 10 мин, постепенно доводя продолжительность приема ванн до 25 мин;
    • с грыжей шейного отдела можно справиться с помощью комнатного растения каланхоэ. С одной стороны листочка снимается пленочка и этой стороной лист прикладывается на область грыжи, сверху приклеивается пластырем. Процедуру делать перед сном и постепенно грыжа исчезнет;
    • для этого рецепта понадобится свежий корень окопника, он пропускается через мясорубку и смешивается с медом в равных пропорциях. Принимать нужно по 1 ч. л. перед завтраком курсом в течение 10 дней, затем делается перерыв на столько же дней и снова повторить курс два раза. Одновременно используется и наружное средство на основе окопника. Для этого понадобится сухой корень этого растения в количестве 50гр, его нужно 24ч размачивать в воде, а потом залить 40% спиртом или водкой в количестве 700мл. Настаивается средство 14 дней, а затем используется для приготовления компрессов. Через 10 дней применения компрессов необходимо сделать перерыв на такой же срок и повторить еще несколько раз;
    • наружное средство на основе масла из корня окопника оказывает на хрящевую ткань при грыже регенерирующее действие. Корень окопника в количестве 50гр заливается поллитровой бутылкой подсолнечного масла и настаивается 10 дней. Использовать это средство необходимо перед медовым массажем;
    • для этого рецепта понадобится корень сабельника в количестве 100гр и 40% спирт в количестве 1л. Сабельник заливается спиртом и настаивается 21 день в темном месте. Употреблять настойку необходимо, разводя ее в воде (1 ст. л. на 150мл воды), три раза в сутки за пол часа до приема пищи;
    • для этого рецепта понадобится корень сабельника в количестве 100гр, корень девясила в количестве 100гр, трава донника в количестве 100гр, недозрелые семена степного болиголова в количестве 150гр и 40% спирт. Все составляющие заливаются спиртом в 3 – литровой банке и настаиваются 21 день. Данную настойку втирать в пораженную область, а после нее использовать мазь, приготовленную по такому же рецепту, только с использованием трав и корней противоопухолевого и противовоспалительного действия.Речь идет о будре, буквице, березе, молодых листиках, лобазнике, череде, болиголове, чистотеле, тясячелистнике, доннике, чернобыльнике, кирказоне, ноготках, мелиссе, цветках картофеля, полыни горькой. Из корней можно назвать арнику, репешок, лопух, одуванчик, сабельник, алтей. Необходимо в течение месяцы выпить 3л настойки и постоянно втирать мазь;
    • для этого рецепта понадобятся листья каменной костянки в количестве 1 ст. л. Они заливаются 1 ст. кипящей воды и настаиваются 4ч. Принимать три раза в сутки по 1/3 ст.;
    • грыжу в поясничном отделе можно вылечить с помощью отвара из осины. Понадобится кора осины в количестве 1 ст. л. и 1 ст. воды. Залить осину водой и кипятить в течение 1 ч. Пить по 1 ст. л. три – четыре раза в сутки.
    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Межпозвоночная грыжа: оперировать или лечить?

    Межпозвоночная грыжа: оперировать или лечить?

    Межпозвоночная грыжа – это, по сути, разрыв фиброзного кольца, через которое посредством внутридискового давление, оно довольно высокое, пролобирует фрагмент суетинистого ядра.

    Иначе говоря, это выпадение фрагмента диска в позвоночный канал, вызывающее острые болезненные ощущения. Пациенты, страдающие этим заболеванием, значительно ухудшает качество жизни. Есть два пути борьбы с этим заболеванием: это хирургические и консервативный. В каких случаях, к какому из них мы прибегаем?

    Хирургическое лечение применяется в таких случаях, когда есть грубая неврологическая симптоматика и риск необратимых развитий со стороны спинного мозга и его корешков очень высок. В остальных случаях мы же используем консервативные методы, включающие в себя не только медикаментозную терапию, но и остеопатию, физиотерапию и лечебную физкультуру.

    И обратимся к конкретному примеру. На данном снимке мы видим, что есть проблема в шейном отделе позвоночника и в грудном. Учитывая небольшие размеры этих грыж, мы можем обойтись консервативными методами лечения.

    Чаще всего для лечения межпозвоночных грыж мы назначаем электрофорез. Для достижения наилучшего результата рекомендовано три курса, попроцедур в каждой. В данный момент наиболее проверенным и действенным является электрофорез с крипазимом. Крипазим – это лекарственный препарат растительного происхождения, основанный на вытяжках плодов, дымного дерева папай.

    При помощи электрофореза крипазим проникает в область межпозвоночной грыжи и оказывает противовоспалительные, отечные действия. Тем самым мы улучшаем микроциркуляцию в хрящевой ткани и способностей суставов. Особенно эффективный курс лечения крипазима в сочетании с остеопатическими, фаркотерапии.

    Возможно обойтись и без операции. Так как доктор назначил вам этот препарат, а этот препарат рецептурный. Этим он исходил из того, что это заболевание не слишком запущено. Вероятность восстановить диск по средствам предложенной терапии, очень высока. В состав этого препарата входят биологически активные вещества, которые положительно влияют на хрящевые ткани и соответственно на саму грыжу. Она постепенно уменьшается в размерах, становится более мягкой и, как правило, этого бывает достаточно, чтобы освободить нервные окончания, которые она защемляет. И боли в позвоночнике постепенно уменьшаются.

    Так крипазим действует на весь позвоночный диск. Он становится более эластичным, упругим. Возвращается его амортизирующая функция, и он восстанавливает свою нормальную форму. Влияя на несколько соседних межпозвоночных дисков крипазим, тем самым, восстанавливает весь отёк позвоночника. Если стабилизировать правильно этот отдел посредством лечебной физкультуры, мануальной терапии, то довольно длительно сохраняется эффект и возможно этот отдел вас больше никогда не побеспокоит.

    Есть какие-то определенные общие упражнения на укрепление мышц поясницы, которые делаются в щадящем режиме. Как правило, в горизонтальном или сидящем состоянии пациента. Некоторые упражнения выполняются стоя. А некоторые индивидуально тот или иной тип упражнений, на ту или иную группу мышц, которые удается выявить в ходе обследований. Вот на эту группу мышц и даются упражнения.

    Как правило, назначается, или пациент сам ходит в группу физкультуры. Или приходит к реабилитологу, который дает правильность выполнения количества упражнений, здесь не нужно накачанных мышц. И пациент самостоятельно в домашних условиях, в течение полу года выполняет их самостоятельно. Межпозвоночная грыжа – болезнь сложная и не приятная но её можно и нужно лечить.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Межпозвоночная грыжа — причины возникновения?

    Межпозвоночная грыжа — причины возникновения?

    Межпозвоночная грыжа! Что нам известно о причинах возникновения и осложнениях этого заболевания? Сегодня этот вопрос многих волнует.

    Давайте посмотрим, как устроен наш позвоночник? Он состоит из отдельных тел позвонков. Между позвонками находятся межпозвоночные диски. Их роль состоит в том, чтобы обеспечивать подвижность позвоночника. Мы можем наклоняться вперед, назад, в стороны, повернуться вокруг своей оси. Т.е. межпозвоночные диски играют роль амортизаторов.

    Пока у нас молодой возраст, диски тоже молоденькие. Снаружи они состоят из мягковолокнистой коллагеновой ткани, насыщены жидкостью. Ближе к центру консистенция становится все более жидкой, гелеобразной. Центр диска называют пульпой. Что же происходит с возрастом? Коллагеновая ткань заменяется более грубой, хрупкой, фиброзной. Жидкость уходит, диск высыхает. В глубине все еще остается достаточно жидкая пульпа. Иначе говоря, диски стареют.

    А теперь представьте, что Вы перенесли совсем небольшую микротравму позвоночника. Упали, подскользнулись, неудачно наклонились, когда садились в машину, перетренировались, поднимая тяжелые гантели. Да мало ли что могло быть в жизни. И в каком-то межпозвоночном диске возникла трещина. А может быть и в нескольких. Жидкая пульпа под напором всего Вашего тела начнет потихоньку давить изнутри и раздвигать ткани, увеличивая эту трещинку. До тех пор, пока не покажется на поверхности диска и не начнет слегка выпячиваться за его пределы.

    Такие выпячивания называются протрузиями. С течением времени и под влиянием различных нагрузок жидкая пульпа или ядро диска начнет все больше и больше выпячиваться. Например, на 3 –мм за пределы фиброзного кольца. В этих случаях уже говорят о грыжах межпозвоночных дисков.

    Магнитно-резонансная томография позволяет диагносцировать заболевание. Без этого обследования мы можем только подозревать наличие грыжи диска у пациента, но достоверно ставить диагноз не имеем права.

    Какие же грыжи опаснее всего для человека? Опаснее всего задние и задне-боковые грыжевые выпячивания. В этих случаях грыжа направлена в сторону межпозвоночных корешков и спинно-мозгового канала. Это приводит к сдавливанию корешков и развитию выраженного болевого синдрома, с которым больному самостоятельно справиться невозможно. Приходится обращаться к неврологу. Но еще более опасным осложнением является секвестрация грыжи, т.е. выпадение большой массы ядра. В этих случаях не исключено поперечное сдавливание спинного мозга и развитие параличей нижних конечностей. Конечно, без операции тут не обойтись.

    Грыжевое выпячивание может быть направлено в сторону соседнего позвонка (верхнего или нижнего). В этих случаях говорят о грыже Шморля. Она может вызывать болевой синдром, а может протекать бессимптомно. Во всяком случае, такие грыжи не опасны для больного. Грыжа может быть направлена вперед, в область брюшной полости. Это тоже не опасно для человека.

    Особенностью грыжеобразования на современном этапе является их множественный характер. При проведении МРТ у больных находят несколько грыжевых выпячиваний в пояснично-крестцовой области, и других отделах позвоночника. И больной то жалуется на боли в пояснице, то приходит к врачу с жалобами на головокружения.

    Еще одной особенностью грыжеобразования является тот факт, что возраст, когда у пациентов находят грыжи дисков помолодел. Совсем недавно я наблюдала очаровательную девятилетнюю девочку. Это юная спортсменка, занимается синхронным плаванием в Школе Олимпийского Резерва. Однажды она упала на пол в бассейне, ударилась спиной. Боли в пояснице держались в течение месяца и девочке сделали МРТ. Обнаружили грыжу диска в пояснично-крестцовом отделе размером 3 мм. Такие дела! Ну а после двадцати лет такие находки вообще не редкость.

    Как же правильно поступить, если Вас начали беспокоить боли в позвоночнике. Не заниматься самолечением. Обратиться к неврологу. Он окажет Вам первую помощь, чтобы снять болевой синдром и порекомендует сделать МРТ. Сегодня сделать МРТ позвоночника так же просто, как анализ крови на гемоглобин. Только стоит дороже. Зато информативность того, что происходит с вашим позвоночником

    – полная. Если грыжа небольших размеров, Вам не предложат операцию. Не бойтесь! Показанием для оперативного вмешательства будет наличие грыжи больших размеров, секвестрация, клинические осложнения, например, стопа повисла , ноги не двигаются (паралич) и некоторые другие.

    В остальных случаях показано консервативное лечение. Если выпячивание не превышают 3 мм, можно очень хорошо приостановить процесс грыжеобразования, который приведет к регрессу протрузий и небольших грыж. А потом постоянно заниматься профилактикой. А это гимнастика (упражнения на растяжение мышц), освоить правила правильного питания и принимать биологически активные добавки для восстановления соединительной ткани (хрящей, связок, костей).

    Уважаемые посетители моего блога? Вам понравилась эта статья? Вы получили что-либо новое для себя? М.б. не нужны такие профессиональные статьи? Оставьте свое мнение в комментариях. Задавайте вопросы, если что-либо не понятно.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Лечение грыжи межпозвоночного диска

    Лечение грыжи межпозвоночного диска

    Дегенеративные (разрушительные) процессы в межпозвонковых дисках сопровождаются болями в спине, а иногда проходят бессимптомно, но, в конечном счете, приводят к образованию грыжи межпозвонковых дисков. Распространенность этого заболевания колеблется в разных странах – от 12 до 35% населения, в зависимости от образа жизни, питания и характера физического труда. Из общего числа страдающих патологиями межпозвонковых дисков только у 1 из 10 человек обнаруживается их хроническая форма.

    Межпозвонковые диски представляют собой тот элемент, который связывает позвоночный столб в единое целое, составляя при этом примерно треть его длины. Основное предназначение межпозвонковых дисков состоит в амортизации и мягкой фиксации позвонков, что обеспечивает распределение нагрузки и движение позвоночника.

    Межпозвонковый диск является плоской эластичной прокладкой между позвонками толщиной около 10 миллиметров и диаметром кольца порядка

    4 сантиметров. Межпозвонковый диск имеет структуру, имеющую три основных элемента:

    • Пульпозное ядро состоит из коллагеновых волокон, расположенных хаотично, и эластичных волокон, расположенных радиально. Эти волокна насыщены водой, а само ядро напоминает состояние геля. Содержание воды в ядре у младенцев – 90%, у людей старше 70 лет – 60%. Вода, как несжимаемое вещество, служит фактором сопротивления при компрессии.
    • Фиброзное кольцо представляет собой многослойный пирог из порядка 25 эластичных пластин, каждая из которых «промазана» коллагеном.
    • Хрящевые замыкательные пластинки выполняют защитную роль для самого диска, закрывая его от позвонков сверху и снизу слоем около

    По мере старения или нерациональных физических нагрузок явные границы между пульпозным ядром и фиброзным кольцом стираются за счет того, что пульпозное ядро приобретает фиброзированную структуру. А если пульпозное ядро под давлением позвонков смещается и разрывает окружающее его фиброзное кольцо, происходит явление, называемое межпозвонковая грыжа.

    Межпозвонковые грыжи локализуются:

    • Часто – в пояснично-крестцовом отделе позвоночника;
    • Реже – в шейном отделе позвоночника;
    • Совсем редко – в грудном отделе.

    Симптомы грыжи межпозвоночных дисков и причины ее возникновения

    При межпозвонковой грыже в пояснично-крестцовом отделе, в зависимости от тяжести поражения диска, могут наблюдаться следующие симптомы:

    • Усиливающаяся при нагрузке боль в области поражения межпозвонкового диска;
    • Отдающая в ягодицу боль на стороне повреждения диска;
    • Покалывание в области поражения межпозвонкового диска, сопровождающееся онемением ноги на стороне поражения диска;
    • Слабость и периодическая частичная потеря чувствительности в обеих нижних конечностях;
    • Дисфункция органов таза: онемение половых органов, нарушение потенции, мочеиспускания, дефекации.

    Межпозвонковая грыжа в шейном отделе проявляется в следующих симптомах:

    • «Стреляющие» и «дергающие» боли в плечо или руку;
    • Периодические головокружения;
    • Спонтанные повышения артериального давления;
    • Головные боли;
    • Одновременное проявление всех вышеперечисленных симптомов;
    • Потеря чувствительности в пальцах рук.

    Поражения межпозвонкового диска в грудном отделе сопровождаются:

    • Хроническими болями в груди при занятии типичного рабочего положения;
    • Хроническими болями в груди в сочетании с кифосколиозом или сколиозом.

    Однако все вышеперечисленные симптомы недостаточны для диагностики межпозвонковой грыжи, поскольку причиной болевых синдромов могут являться совершенно другие заболевания. Только компьютерная томография-миелография или МРТ соответствующих отделов позвоночника позволит дать однозначный ответ: уровень и степень выпячивания межпозвонкового диска должны составлять от 25 до 50% диаметра диска, если же выпячивание превышает этот показатель, речь идет уже не о грыже, а о выбухании диска. Кроме того, после введения контрастного вещества при компьютерной томографии выясняется, как далеко распространяется введенное вещество за пределы пульпозного ядра:

    • Нулевая стадия межпозвонковой грыжи определяется отсутствием покидания контрастным веществом границ пульпозного ядра;
    • Первая стадия предполагает проникновение этого вещества в фиброзное кольцо на одну треть;
    • Вторая стадия ознаменуется проникновением вещества на две трети;
    • Третья стадия означает проникновение контрастного вещества по радиальным трещинам до самого края диска;
    • Четвертая стадия определяется не только распространением вещества по радиальным трещинам, но и на одну треть внешней окружности диска;
    • Пятая стадия межпозвонковой грыжи означает проникновение контрастного вещества за пределы межпозвонкового диска в перидуральное пространство, то есть во внешнюю оболочку спинного мозга.

    Методы и способы лечения межпозвоночной грыжи

    На первом месте по операциям межпозвонковой грыжи стоят США – 1 хирургическое вмешательство на 400 случаев межпозвонковой грыжи, затем Великобритания – 1 операция на 2000 случаев, третье место занимает Германия – в 10 раз меньше операций, чем в США. В большинстве случаев врачи стараются избегать хирургического вмешательства и совершенно обоснованно предпочитают консервативное лечение.

    Консервативное лечение в первую очередь предполагает устранение факторов риска, к которым относятся:

    • недостаточное ежесуточное употребление жидкости;
    • неправильное положение спины, как привычка;
    • отсутствие естественных умеренных нагрузок на позвоночник или нежелание выполнять физические упражнения: приседания, подтягивания на турнике, плавание кролем и на спине и т.д.;
    • неправильное питание, несбалансированное по целому набору микроэлементов, питающих межпозвонковые диски.

    После коррекции образа жизни и питания, необходимо пройти длительный курс лечебных веществ, которые способствуют регенерации тканей межпозвонкового диска, улучшая его качественный состав, к ним относятся:

    • глюкозамин,
    • хондроитина сульфат,
    • биологически активные добавки из хряща лососевых рыб.

    Эти вещества вырабатываются в хрящевой ткани суставов и входят в химический состав синовиальной жидкости. Искусственно синтезированные, при длительном потреблении они способствуют эластичности межпозвонковых дисков. Причем исследования показали, что хондроитина сульфат, хотя и дает эффект с большой задержкой в 2-3 месяца, но его терапевтическое действие продолжается и после окончания курса лечения около 3 месяцев, после чего курс следует повторить.

    Кроме того, назначается терапия нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС), такими как диклофенак натрия, индометацин, пироксикам или другими. Они значительно снижают болевой синдром, а также воспалительные и опухолевые процессы.

    В особенно запущенных случаях местным введением назначаются курсы препаратов из группы кортикостероидов. Комплексное лечение может быть дополнено процедурами лечебного массажа, проводимого сертифицированными специалистами с высшим медицинским образованием, а также физиотерапевтическими процедурами: ударно-волновой терапией, магнитотерапией, ультразвуком, лечением межпозвонковой грыжи «горячим» лазером, некоторыми гомеопатическими методиками и акупунктурой.

    Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи

    Медицинский центр Ohne Schaden, специализирующийся на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата методом гомеосиниатрии, имеет 10-летний опыт успешного лечения межпозвонковых грыж.

    Метод гомеосиниатрии основан на сочетании гомеопатических концепций и древнекитайской акупунктуры: его суть сводится к поверхностным микроинъекциям высококачественных гомеопатических препаратов немецкой фирмы «Хеель» в биологически активные точки, или точки акупунктуры. Так достигается двойной эффект от лечения: нервные импульсы от акупунктурных точек на спине подают регуляторные сигналы в мозг и соответствующим органам, активизируя их, а гомеопатические средства усиливают данный эффект, одновременно вызывая защитную реакцию организма на гомотоксины – химические и биологические токсины, которые затем выводятся организмом.

    Особенностью метода гомеосиниатрии является почти полное отсутствие противопоказаний и побочных эффектов. В центре Ohne Schaden используются только сертифицированные в России гомеопатические препараты, а лечение межпозвонковых грыж проводят врачи с многолетней историей работы в классической медицине, имеющие значительный опыт в области неврологии, терапии и ортопедии, что позволяет им производить комплексную оценку состояния больного. Возможность применения метода, схема и период лечения определяется специалистом индивидуально исключительно по результатам постановки диагноза традиционными методами с использованием всех достижений современной медицины, включая МРТ, КТ, УЗДГ, УЗИ, рентгенографию и другие.

    • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

    Мифы о межпозвоночных грыжах

    Мифы о межпозвоночных грыжах

    Грыжа межпозвоночного диска – это серьезное заболевание позвоночника, при котором происходит выпячивание межпозвоночного диска с повреждением и нарушением функции спинальных нервов. Это заболевание весьма распространенное и встречается чаще всего у людей возрастом от 20 до 50 лет. Но, тем не менее, при современной разнообразности и доступности специализированной медицинской литературы, многие люди до сих пор заблуждаются на счет природы возникновения этого заболевания и его современных методов лечения.

    Миф 1. Межпозвоночная грыжа –возникает сама по себе, без каких либо предвестников.

    На самом деле, грыжа межпозвоночного диска – не самостоятельная патология, а одно из самых тяжелых проявлений и осложнений остеохондроза позвоночника. При развитии остеохондроза, в структуре межпозвоночных дисков, а далее и позвонков происходят постепенные, но необратимые дегенеративные изменения, приводящие к нарушению функций позвоночника, которые проявляются нарастанием клинической симптоматики. И только на фоне подобных патологических изменений строения межпозвоночных дисков в ослабленных местах и происходит их выпячивание.

    Миф 2. Единственным симптомом возникновения грыжи позвоночника является боль.

    Боль — это, без сомнения, первый признак возникшей грыжи: при протрузии межпозвоночного диска происходит резкое ущемление спинномозгового нерва, что дает болевой синдром. Но вместе с этим, после уменьшения травматического отека, присоединяются и другие признаки повреждения нерва: онемение кожи, особенно часто в зоне «лампас» (боковые поверхности бедер), ощущения жара, покалывания, может даже развиваться парез (патологическая слабость мышц ног), снижаться рефлексы. Со временем может наблюдаться уменьшение объема определенных мышц на ноге (мышечная атрофия) вследствие нарушения нервной чувствительности, а также формирование патологической осанки: из-за постоянной боли человек принимает вынужденное положение тела, которое впоследствии входит в привычку. Общими проявлениями межпозвоночной грыжи являются вегето-сосудистые нарушения, которые проявляются общей слабостью, головной болью, повышенной потливостью, покраснением кожи в области спины.

    Миф 3. Грыжа межпозвоночного диска возникает внезапно при поднятии тяжестей.

    Резкое поднятие груза, без сомнения является повреждающим фактором. Но если изначально позвоночник человека был здоров, то все закончится только растяжением связок, грыжа не возникнет. Для возникновения грыжи же необходимы предшествующие нарушения структуры и метаболизма межпозвоночного диска, причиной которых является остеохондроз. В таком случае не только подъем тяжестей может спровоцировать образование грыжи, а и другие нагрузки, например, резкий поворот или наклон.

    Миф 4. Чем больше грыжа – тем сильнее боль.

    На самом деле интенсивность болевого синдрома в первую очередь зависит от места выхода грыжи относительно спинномозгового нерва. Например, грыжа может быть громадной, но располагаться сбоку от нерва, незначительно его сдавливая – тогда боль будет умеренной, а то и не постоянной. Если же выпячивание произошло прямо в месте выхода нерва, то даже грыжа размером в пару миллиметров может давать настолько сильную боль, что пациент не сможет обойтись без хирургического вмешательства.

    Миф 5. Межпозвоночные грыжи бывают только в пояснице.

    Это мнение обусловлено тем, что именно поясничный отдел позвоночника несет главную нагрузку от веса тела человека, и потому именно здесь чаще возникают грыжи. Но кроме поясничного, могут также поражаться грудной и шейный отдел позвоночника, так как остеохондроз может быть в любом отделе позвоночника, для повреждения поясничных позвонков, в силу их строения, требуется совсем незначительное усилие. Кроме того грыжи грудного и, особенно шейного отдела отличаются тяжестью своих клинических проявлений, так как на этом уровне проходит спинной мозг и нервы, отвечающие за жизненно важные функции – дыхание и сердцебиение.

    Миф 6. Накачанные мышцы спины уберегут от грыж межпозвоночных дисков.

    Достаточно крепкие мышцы спины на самом деле поддерживают и разгружают позвоночный столб от чрезмерных нагрузок и вибраций, тем самым предупреждая развитие остеохондроза. Но при выполнении неправильных упражнений или занятий со слишком тяжелыми весами (например, при бодибилдинге), вместо укрепления мышц происходит их переутомление, перенапряжение, и, как следствие, постоянная микротравматизация межпозвоночных дисков. Так что занятия спортом необходимо осуществлять в присутствии тренера – специалиста, а в случае проблем проходить комплексное лечение позвоночника.

    Миф 7. Медикаментозные блокады хорошо использовать для снятия болевого синдрома при грыжах.

    В современной медицине широко используются блокады с анальгезирующими (обезболивающими) препаратами: 5 – 20 миллилитров лекарственного вещества вводится в область, окружающую пораженный нерв, что дает временную потерю чувствительности, а, соответственно и боли. Но при введении такого дополнительного объема жидкости, мы только усиливаем тот отек, который и так есть вокруг ущемленного нерва. Конечно, этим можно добиться временного снятия симптомов, но если думать прогностически, то ничего хорошего такое лечение не дает, потому, что направлено на устранение симптомов, а не причины заболевания.

    Миф 8. Лечение межпозвоночных грыж – только хирургическое.

    На сегодняшний день примерно половина грыж лечится путем нейрохирургических операций открытым или эндоскопическим методом. Но на самом деле большинство из этих операций можно было не делать, а обойтись такими малоинвазивными современными методами лечения, как мануальная терапия, рефлексотерапия, иглоукалывание, или пройти курс коррекции позвоночника. При правильном и квалифицированном лечении можно добиться длительной ремиссии заболевания и быстрой реабилитации пациентов, избежать осложнений оперативного вмешательства, исключая, конечно, те случаи, когда существуют прямые показания к операции.

    Миф 9. Если грыжа возникла, она уже никуда не денется.

    В этом вопросе все зависит от стадии процесса, размеров, локализации и срока давности грыжи, выраженности дегенеративных процессов в структурах позвоночника. Если процесс находится в начальных стадиях своего развития, то с помощью адекватного лечения позвоночника, направленного на устранение причины возникновения заболевания, возможно добиться практически полного исчезновения грыжи позвоночника. Но если процесс «старый» или грыжа большого размера, то рассчитывать на полное выздоровление не приходится. Это подчеркивает важность ранней диагностики межпозвоночных грыж и своевременного начала лечения.

    Миф 10. Периодических рецидивов грыжи межпозвоночных дисков не избежать.

    Как любое хроническое заболевание, межпозвоночная грыжа склонна к рецидивированию. Но есть методы, с помощью которых можно надолго отстрочить обострения. К ним относятся:

    • регулярные специальные упражнения на укрепление мышц спины. Этим упражнениям должен обучать специалист и следить за правильностью их выполнения.
    • нормализация режима работы и отдыха, использование ортопедической мебели.
    • исключение поднятия больших грузов, других нагрузок на позвоночник.

    лечение сопутствующих заболеваний, такие как остеохондроз, сколиоз и протрузии.

    Источник: http://zenslim.ru/content/%D0%93%D1%80%D1%8B%D0%B6%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B4%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0-%D1%84%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0